Segundo dados do Ministério da Saúde, em 2003, mais de 60 mil mulheres brasileiras morreram por algum tipo de câncer que poderia ter sido evitado com exames periódicos.

A ginecologista Sueli Raposo orienta as mulheres a checarem sempre suas condições físicas, pois doenças como câncer de mama e os tumores de útero podem ser tratadas de maneira eficaz quando descobertas precocemente. “Os procedimentos, que devem ser realizados em mulheres a partir da primeira menstruação, consistem na avaliação das mamas e a verificação da presença de alterações no tecido do colo do útero”, diz a ginecologista.

Confira algumas dicas de exames

As mulheres, a partir dos 20 anos, devem se preocupar com sua saúde periodicamente, verificando níveis de colesterol, triglicérides, glicemia (para descartar diabetes), atividade cardíaca e DSTs (doenças sexualmente transmissíveis).

Para todas:

• Consultar um ginecologista pelo menos uma vez ao ano;
• Conferir sempre a pressão arterial;
• Controlar o peso. A obesidade deve ser combatida, pois aumenta o risco de eventos cardiovasculares e também alguns tipos de câncer;
• Praticar exercícios;
• Não fumar;
• Atualizar a carteirinha de vacinação. Prevenir é sempre melhor do que remediar;
• Importante tomar a vacina contra hepatite B e HPV antes do início da vida sexual.

Aos 20 anos:

• Controle de colesterol, triglicérides, glicemia, creatinina e urina;
• Realizar exames de citologia oncótica (papanicolau) e colposcopia anualmente, dependendo do resultado o ginecologista poderá pedir com mais frequência;
• Ultrassom pélvico ou transvaginal;
• Avaliação de pintas (manchas no corpo);
• Realizar exames para prevenção de doenças hematológicas como anemias, hepáticas e cardíacas;
• Usar camisinha para prevenção de DSTs como HIV, hepatite B e C, HPV, clamídia, gonorréia, sífilis, herpes, cancro mole e donovanose.

Aos 30 anos:

• Além de seguir as dicas anteriores, as mulheres devem procurar um endocrinologista para investigar a função tireoideana, através das dosagens hormonais TSH e T4 Livre.

Aos 40 anos:

• As mulheres, a partir desta idade, devem fazer a mamografia anualmente, além dos exames já citados. As que possuem antecedentes familiares de câncer de mama ou ovário devem fazer a primeira mamografia aos 35 anos. O pico de incidência de câncer de mama é entre 47 e 52 anos. É importante também repetir o ultrassom da tireoide e fazer as dosagens hormonais;
• Exames clínicos devem ser feitos anualmente com dosagem de glicemia, colesterol e triglicérides;
• Verificar periodicamente a pressão arterial.

Aos 50 anos:

• Manter todos os tópicos acima e investigar neoplastias. Após a menopausa, diminui a incidência de câncer de colo uterino, mas aumenta o risco de câncer de ovário e endométrio. O rastreamento pode ser feito pelo ultrassom transvaginal e alguns marcadores tumorais;
• Fazer avaliação cardiológica;
• Dependendo dos antecedentes familiares e dos sintomas, o clínico e o ginecologista poderão pedir outros exames. O mais importante é a prevenção, pois muitas doenças são silenciosas, demorando a apresentar os primeiros sintomas.